
..ist ein begeisterndes Trainingskonzept auf dem Rad in der Gruppe.
Hohe Trittfrequenzen werden dabei mit mentalem Training kombiniert.
Und keiner wird fallengelassen, wie beispielsweise beim Straßenfahren.
Vorteile auf einen Blick:- Schnelle Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit
- Schnelle Verbesserung der maximalen Sauerstoffaufnahme.
- Optimierung der Nährstoffversorgung der Gelenke.
- Keine Druck - oder Stoßbelastung der Gelenke
Im Sports Up steht Ihnen eine schallisolierte "Cyclingarena" mit 14 "Schwinn"-Alubikes, dem Mercedes unter den Indoor Cycling-Rädern, sowie animativer Licht- und Tontechnik für ein erlebnisreiches Gruppentraining zur Verfügung.
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Ja, ich will auch ran an die Pedale!