Indoor Cycling - Gas geben und Spaß haben

Indoor Cycling ist kein Ersatz für Fahrrad fahren! Es ist ein Workout in der Gruppe, das Spaß macht und fit hält

Höchstleistung durch den Support in der Gruppe
Mögen Sie Training in der Gruppe? Spornt Sie das gemeinsame Training zu Höchstleistungen an?
Dann sind Sie hier genau richtig!
Indoor Cycling ist ein Ausdauersport, der auf stationären Fahrrädern stattfindet. Obwohl Sie sich nicht vom Fleck bewegen, nehmen unsere qualifizierten Trainer Sie bei jedem Kurs mit auf eine Tour der besonderen Art.
Indoor Cycling macht fit
Beim Indoor Cycling gehen Sie an Ihre Grenzen und laufen trotz hoher Trittfrequenzen niemals Gefahr, den Anschluss an die Gruppe zu verlieren - ganz im Gegensatz zum Fahrradfahren auf der Straße.
Sie verbessern so Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit und die maximale Sauerstoffaufnahme schnell und effektiv. Die Nährstoffversorgung der Gelenke wird optimiert. Es findet keine Druck- oder Stoßbelastung der Gelenke statt.
Lassen Sie sich persönlich beraten
Sie möchten auch etwas für Ihre Gesundheit tun und und Spaß haben?
Dann vereinbaren Sie noch heute ein Beratungsgespräch und erfahren Sie alles zu unserem Indoor Cycling-Angebot!
Rückenfitness

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Nur ein gesunder Rücken kann allen Belastungen gerecht werden. Halten Sie ihn also fit.

Abnehmen & Ernährung

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Ebenso wichtig wie Sport ist gesunde Ernährung.

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Betreuung unserer Kunden

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Wir kümmern uns um Sie!

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Nicht nur in der Freizeit kann man Badminton spielen. Auch als Training ist der Sport mit dem Federball wunderbar geeignet.

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Ein Sauna-Gang ist gesund und entspannt.

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Sie sind gerade operiert worden und möchten wieder fit werden?

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Im Wasser zu trainieren macht nicht nur Spaß, es hat auch noch viele andere Vorteile.

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eGym-, Milon- u. Kinesiszirkeltraining

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Anti-Cellulite

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Indoor Cycling

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Separates Frauenstudio

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Fitness exklusiv für Frauen auf über 400 m