Die richtige Ernährung

Ebenso wichtig wie Sport ist gesunde Ernährung.

Sie haben schon viele Diäten versucht, aber bisher mit keiner Ihr Wunschgewicht erreicht?
Dann empfehlen wir Ihnen unser Abnehm-Programm:
SPORT'S UP - 21 TAGE - STOFFWECHSELKUR
Das Konzept der Sports Up-Stoffwechselkur beinhaltet:

- Eine Stoffwechselaktivierung
- Eine spezielle Ernährungsform für kurze Zeit
- Die Versorgung mit hochwertigen Vital- u. Mikronährstoffen

Weitere Infos erhalten Sie in Ihrem persönlichen, kostenlosen Beratungsgespräch in unserem Hause.
Der Schlüssel zum Abnehmen
Gesunde Ernährung in Kombination mit Sport sind der Schlüssel zum erfolgreichen und nachhaltigen Abnehmen.
Zu einer gesunden Ernährung gehört dabei nicht bloßes Kalorien zählen. Wichtig ist vielmehr die richtige Zusammenstellung und die Zusammensetzung der Lebensmittel.

Wie ernähre ich mich richtig?
Die Antwort auf die Frage, was man in welchem Maße und in welcher Kombination zu sich nehmen sollte, ist für jeden Menschen unterschiedlich.

Deshalb setzen sich unsere Mitarbeiter und ausgebildeten Berater mit Ihnen zusammen, um gemeinsam den für Sie richtigen Ernährungsplan zu erarbeiten. Mit dieser auf Sie und Ihre Verhältnisse zugeschnittenen Strategie lernen Sie gesund zu essen und zu trinken - und das langfristig.
Ernährungsberatung
Ernährungsberatung durch erfahrene Ernährungsberater.

Auch außerhalb der erfolgreichen Sports Up®-Stoffwechselkur werden unsere Mitglieder zum Thema ABNEHMEN und GESUNDE ERNÄHRUNG bestens betreut.

Jeden Mittwoch um 19 Uhr, oder auch nach vorheriger Terminvereinbarung, stehen unseren Mitgliedern erfahrene Ernährungsberater für eine individuelle Ernährungsberatung zur Verfügung. Dieser Service ist für unsere Mitglieder kostenfrei.
Lassen Sie sich persönlich beraten
Sie wissen nicht genau, wie Sie sich gesund ernähren können?
Dann vereinbaren Sie einen Termin mit einem unserer Berater!
Rückenfitness

Rückenfitness

Nur ein gesunder Rücken kann allen Belastungen gerecht werden. Halten Sie ihn also fit.

Abnehmen & Ernährung

Abnehmen & Ernährung

Ebenso wichtig wie Sport ist gesunde Ernährung.

Herz-Kreislauf

Herz-Kreislauf

Unser Herz ist der Motor unseres Lebens

Betreuung unserer Kunden

Betreuung unserer Kunden

Wir kümmern uns um Sie!

Gruppenfitness

Gruppenfitness

Einzelkämpfer sind out - in der Gruppe ist man stärker

Badminton

Badminton

Nicht nur in der Freizeit kann man Badminton spielen. Auch als Training ist der Sport mit dem Federball wunderbar geeignet.

Sauna & Wellness

Sauna & Wellness

Ein Sauna-Gang ist gesund und entspannt.

Reha-Sport

Reha-Sport

Sie sind gerade operiert worden und möchten wieder fit werden?

Aqua-Fitness

Aqua-Fitness

Im Wasser zu trainieren macht nicht nur Spaß, es hat auch noch viele andere Vorteile.

Betriebliche Gesundheitsförderung

Betriebliche Gesundheitsförderung

Ihr Unternehmen wünscht sich gesunde, aktive und zufriedene Mitarbeiter?

eGym-, Milon- u. Kinesiszirkeltraining

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Effektives Training in nur 34 Minuten.

Anti-Cellulite

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Sie wünschen sich auch eine glatte und samtweiche Haut? Dann lernen Sie jetzt unser Anti-Cellulite-Programm kennen!

Indoor Cycling

Indoor Cycling

Indoor Cycling ist kein Ersatz für Fahrrad fahren! Es ist ein Workout in der Gruppe, das Spaß macht und fit hält

Separates Frauenstudio

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Fitness exklusiv für Frauen auf über 400 m